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カラダご医見番／怪しい話ではありません、たっぷり眠れば痩せる？
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ダイエット、睡眠不足、過食、肥満、米シカゴ大学、睡眠時間
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週刊ダイヤモンド(2022/03/19), 頁：86
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中年でも愛されボディをつくる／摂取カロリーと体重変化から消費カロリーを
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なーすけ／ベストボディ・ジャパン、ボディメイク、筋トレ、ダイエット、塩分、ナトリウム、カリウム、バナナ、納豆、有酸素運動
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ＳＰＡ！(2022/02/08), 頁：32
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リセットダイエット／食欲は脳からコントロール！痩せ脳になれるＴＩＰＳ
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作業療法士・菅原洋平、脳内科医・加藤俊徳、朝の習慣、仕事中の対処法、ランチライム、残業＆夜更かし対策、夜の行動術、休日の行動４選
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ａｎ・ａｎ(2022/01/26), 頁：30
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リセットダイエット／土日だけ頑張って正月太りとサヨナラ！週末リセット
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女性専門パーソナルトレーナー・石本哲郎、食事、有酸素運動、筋トレ、疲労回復、カフェイン、ビタミン、ミネラル、ワイドスクワット、オルタネイトリアランジ他
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ａｎ・ａｎ(2022/01/26), 頁：46
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リセットダイエット／内臓ゆるみ、カチコチ股関節、ゆるんだ背筋Ｒｅｓｅｔ
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ヨガインストラクター・大友麻子、内臓下垂、お尻上げ、ピラティスインストラクター・ｅｍｉ、パーソナルトレーナー・河村玲子、大腿筋膜張筋ストレッチ他
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ａｎ・ａｎ(2022/01/26), 頁：34
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リセットダイエット／内臓脂肪がつく仕組み、食事ルールでリセット体質他
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栗原クリニック東京・日本橋院長・栗原毅、内臓脂肪型肥満、パーソナルトレーニングスタジオｒｉｎａｔｏ・森拓郎、高カカオ、お酢、水溶性食物繊維、炭水化物他
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ａｎ・ａｎ(2022/01/26), 頁：40
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「ヤセ菌」食材で食べてヤセる美味しいダイエット−ヨーグルトだけではない
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笹井恵里子／腸内細菌、腸内フローラ、デブ菌、糖質、脂肪、ガセリ菌ＳＰ株、雪印メグミルク・ナチュレ恵、ビフィズス菌Ｂ−３、森永ビースリー、プロバイオティクス
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週刊新潮(2021/12/09), 頁：38
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チャージ＆デトックスレシピ／食べて痩せる「ＭＩＳＯスープ」
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ライフスタイルプロデューサー・Ａｔｓｕｓｈｉ、味噌、ＭＩＳＯスープ、タンパク質、食物繊維、腸内環境、免疫力、猟師レシピ
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ａｎ・ａｎ(2021/11/24), 頁：46
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寝る前＜３分＞最強ダイエット−ぐっすり眠れてしっかりやせる！
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ストレッチトレーナー・山田ＢＯＤＹ、赤ちゃんのポーズ、大の字ポーズ、天使の羽ポーズ、ねじりポーズ、二の腕シェイプ、ヒップアップ、小尻メイク他
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女性セブン(2021/11/04), 頁：141
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寝るだけで痩せてみたい−夜がテーマのダイエットに挑戦
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福光恵／夜ダイエット、唐沢明「夜トマトダイエット」、山田ＢＯＤＹ「最高の睡眠ダイエット」、田井祐爾「人生を変える夜はちみつダイエット」、脂肪
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ＡＥＲＡ(2021/08/30), 頁：17
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痩せるカギは夕食にあり−最新研究でわかった理想の生活リズム
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料理レシピ、キム・ヒョンギ・早稲田大学講師、運動、代謝、「サバじゃがみそ汁」、「ブロッコリーとツナのサラダ」、脂肪燃焼、筋トレ、ａｓｋｅｎ・多田綾子
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ＡＥＲＡ(2021/08/30), 頁：14
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痩せる体は夜つくる−自宅でできる楽々筋トレ
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井上有紀子／ダイエット、筋トレ、ユーチューブ、有酸素運動、コロナ禍、石井直方・東京大学名誉教授、筋肉、交感神経、スクワット、ニートゥチェスト、プッシュアップ
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ＡＥＲＡ(2021/08/30), 頁：10
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岡崎体育の体育ですけどオンガクです／ダイエット
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岡崎体育／食事制限、トレーニング、日本ハム・中田翔、筋トレ、有酸素運動
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ａｎ・ａｎ(2021/08/04), 頁：76
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卵２個で２５キロ減！「にこたま」ダイエット
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卵、コレステロール、肝臓クリニック札幌・川西輝明院長、ミリスチン酸、飽和脂肪酸、オムレツ、目玉焼き、卵焼き、ゆで卵、ダイエット
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女性自身(2021/08/10), 頁：128
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メタボ予防よりフレイル対策
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新型コロナウイルス、高齢者、フレイル、兵庫県、メタボリックシンドローム、タンパク質、糖質制限、日本健康食育協会・柏原ゆきよ代表理事他
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週刊朝日(2021/07/30), 頁：116
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「抗老化」食生活で１カ月４・１キロ減
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今井眞一郎・ワシントン大学教授、抗老化、ダイエット
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週刊朝日(2021/07/23), 頁：27
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２日間＜塩抜き生活＞で週明け２ｋｇやせ
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野菜料理研究家・庄司いずみ、塩抜きダイエット、高血圧、カリウム、水分、野菜、果物、ナトリウム、味出し食材、調味料、ドライフルーツ、切り干し大根他
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女性自身(2021/07/20), 頁：157
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コンビニ＆外食だけで１カ月３キロ痩せる１週間献立表
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栄養コンシェルジュ・西村紗也香、マクドナルド、吉野家、ウルフギャング・ステーキハウス、ダイエット、コンビニ、炭水化物、アルコール
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フラッシュ(2021/07/13), 頁：69
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しなくていいダイエット／肥満の指数１８．５未満で死亡率が急上昇
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大櫛陽一・東海大名誉教授、ＢＭＩと死亡率グラフ、炭水化物、日本肥満学会、ＷＨＯ、ＯＥＣＤ、コロナ禍、悪玉ＬＤＬコレステロール、新開省二・女子栄養大教授、血栓
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サンデー毎日(2021/07/04), 頁：24
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コロナ禍で激売れした健康＆ダイエットグッズベスト３０
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保阪尚希、和田清香、レジェンド松下、高橋英樹、広末涼子、タキミカ、水野裕子、ストレッチグッズ、美姿勢グッズ、ほぐしグッズ、筋トレグッズ、ディノス、ロフト他
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女性セブン(2021/06/17), 頁：162
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