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高齢者の「フレイル予防」に最も効果的な運動、男女それぞれの1位は？
フレイル予防
フレイルという言葉もだいぶ浸透してきたのではないでしょうか。さて、男女共通で効果が高いといわれるのは、「登山・ハイキング」だそう。で、男女それぞれの1位は？
国内話題・トレンド
ダイヤモンド・オンライン (2024/11/01)
鉄分不足は世界で20億人以上、心臓病など深刻な悪影響も
鉄分不足
2019年の国民健康・栄養調査によれば、日本では男性の10.8％、女性の13.5％が貧血の基準に当てはまるとか。貧血の原因として有名ですが、しかしそれだけではないようで・・・。
国内話題・トレンド
ナショナル ジオグラフィック日本版 (2024/11/05)
29歳・八幡美咲アナ、卵子凍結を決断した理由明かす「しなくてもいいかな～って思っていたけど」 母からのアドバイスも
卵子凍結
どれだけ自分の将来について真剣に、かつ具体的に想像できるか、ですよね。
国内話題・トレンド
オリコン (2024/11/05)
薬が効かない！その背景を知って 11月は「薬剤耐性(AMR)対策推進月間」
薬剤耐性
人気TVアニメ「はたらく細胞」とコラボレーションした全国的な普及啓発活動！
国内話題・トレンド
オーヴォ (2024/11/05)
舌がん再発の仕組み解明＝患者から採取、培養した細胞で―治療法改善、新薬に期待・東京科学大
舌がん
東京科学大や自治医科大、日本医科大などの研究チームが解明したそう。これで救われる人が一人でも多くなるといいですね。
国内話題・トレンド
時事通信 (2024/11/06)
男性もHPVワクチンでのどや肛門のがん予防を 自己負担5〜6万円の任意接種に助成も 国際男性デー2024
HPVワクチン
国内ではHPVワクチンの定期接種は女性だけが対象でしたが、一部の自治体が男性にも接種費用の助成を始めたとのこと。海外では割と進んでいる様子。その理由は？
国内話題・トレンド
産経新聞 (2024/11/06)
精子が危ない 男性不妊症治療ガイドラインを読み解く 生殖世代で不妊症のカップルは10〜15％、半分は男性に原因 「総精子数、精子濃度質」低下傾向の原因とは
男性不妊症治療
生殖世代で不妊症のカップルは10〜15％で、その半分は男性に原因がある。これ・・・知ってましたか？
国内話題・トレンド
夕刊フジ (2024/11/06)
｢仮性包茎｣という分類があるのは世界で日本だけ…｢被っているか｣を異常に気にする日本人男性が多い理由
仮性包茎
あの有名なCMを思い出しますよね。国内特有の事情ってわりとありますよね。包茎問題もそれ。世界の男性のおよそ6割はかぶったままというデータも。「仮性包茎」という分類があるのは日本だけだとも。そもそもこれが理由で手術する理由が？
国内話題・トレンド
プレジデントオンライン (2024/11/07)
「日本人が歯を失う原因第1位」毎日3回歯を磨いているのに歯周病になる人の意外な共通点
歯周病
歯周病は読んで字のごとく、「歯」の病気・・・。いや、歯周病は単に歯を失うリスクだけではない、と。「歯」の病気は全身に繋がっているんです。これは怖い！！
国内話題・トレンド
プレジデントオンライン (2024/11/07)
ピスタチオが「加齢黄斑変性」のリスク軽減に効果ある可能性【最新研究】
加齢黄斑変性
豆ってほんと有能ですよね。みなさん、大好きなピスタチオ。この豆の効果って知っていますか？ピスタチオには、必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質などが豊富に含まれています。今回注目なのは、ルテインという目の健康に重要な役割を果たす天然色素！
国内話題・トレンド
ニューズウィーク日本版 (2024/11/07)
生成ＡＩでがんを効果的に攻撃する免疫細胞を「デザイン」、短期間での治療法開発に期待…ＮＥＣなど
AI活用でがん治療
AIで免疫細胞の遺伝子配列をデザイン・・・。難しそうな話ですね！キーワードは、「キラーT細胞」。
国内話題・トレンド
読売新聞 (2024/11/08)
インフルエンザが全国的な流行シーズンに突入 過去2番目の早さ 厚労省
インフルエンザ
毎年のこととはいえ、本当に厄介ですよね。今年はいろいろな「風邪」的なものが同時多発していますから・・・。要注意です！
国内話題・トレンド
テレ朝news (2024/11/08)
水でむせる、飲み込めない…40代半ばから症状が現れる人も『オーラルフレイル』口の周りのケアを大切に【11月8日は「いい歯の日」】
オーラルフレイル
「フレイル」というワードがなんとなく認知度広がった感がありますが、「オーラルフレイル」ってご存知ですか？「歯やお口周辺に起こる体の衰えた状態のこと」だそう！歯は体全体の健康に影響しますからね！
国内話題・トレンド
北海道放送 (2024/11/08)
野菜ジュースをグビグビ飲んでも"野菜不足"は解消できない…｢健康によさそうな食べ物｣の意外なリスク
野菜ジュース
野菜ジュースって美味しいですよね。これで健康になれるなら・・・。ちょっと待ったぁ！！野菜ジュースやスムージーの飲みすぎには注意！野菜不足を補完できなくもないですが、糖や食塩が多かったりするので注意が必要！
国内話題・トレンド
PRESIDENT Online (2024/11/09)
魚やチョコレートも!? 健康でいるために管理栄養士がおすすめしない「5つの避けるべき食品」
避けるべき食品
みなさん、好きな食べ物って絶対にありますよね？でもそれが栄養が豊富か、そうでないかって知ってますか？最悪の場合、健康リスクをもたらすものもあると聞いたら・・・。気になりますね！
国内話題・トレンド
ウィメンズヘルス (2024/11/09)
「寝ても疲れがとれない人」こそ知っておくべき“睡眠不足を改善させる5つの方法”
睡眠不足改善
ただでさえ日本人は睡眠が足りていないと言われていますからね。たかが睡眠不足、されど睡眠不足。ここ数年で睡眠についての研究は進んでいるようです。決して甘く見てはいけません！
国内話題・トレンド
週刊SPA! (2024/11/11)
糖尿病になると心臓病・脳卒中のリスクが2倍高まるのはなぜ？【医師解説】
糖尿病発症で心臓病・脳卒中のリスク高
糖尿病は動脈硬化を進行させる重大な要因になる。心臓病や脳卒中は動脈硬化を原因として発症することが多い。糖尿病になるとそれらの発症リスクが高まる。これ、三段論法ってやつですか？
国内話題・トレンド
Medical DOC (2024/11/11)
寒暖差で「睡眠不足」続出 快眠グッズで解決？ “黒いマスク”人気
快眠グッズ
ここ最近の寒暖差で睡眠不足が続出しているとか。そんな中、ある睡眠グッズが人気だとか。それは・・・黒いマスク？
国内話題・トレンド
テレビ朝日系（ANN） (2024/11/11)
紅葉は脳にいい!?脳の活性化やストレス軽減、美容に効果あり！紅葉の3大効果と関東の紅葉スポット10選
紅葉の3大効果
紅葉って目の保養にほんといいですよね～。なにせ江戸時代から人々の目を楽しませてきたわけですから。しかし、紅葉は美しさだけでありません。実は健康にも大きな影響を与えている！？
国内話題・トレンド
Walkerplus (2024/11/13)
イーライリリーの肥満症薬「チルゼパチド」、糖尿病抑止で高い効果
肥満症薬
なんだか流行っていますよね。肥満薬。カンタンに痩せられると思ってはいけません！が、一応この情報を精査してみましょう。
海外話題・トレンド
ロイター編集 (2024/11/14)
「子どもの姿勢」“改善”望む保護者は「9割」！ 姿勢の悪さの原因は？ 日常生活で気を付けたいポイントは？ 杉浦太陽が解説
子どもの姿勢改善
姿勢が悪くなる場面としてもっとも多かったのが・・・「食事中」なんだとか。思い当たる節があるお父さんお母さんはかなり多いでしょうね！
国内話題・トレンド
TOKYO FM＋ (2024/11/16)
14歳で難病発症のモデル・西真理子 ステロイド治療開始を報告「この薬が効けば…」（スポニチ）
ステロイド治療
難病の全身性エリテマトーデス（SLE）、なかなか聞きなれない病気ですよね。一体どのような病気なのでしょうか。現在も病気と向き合いながらモデル活動をしているという西さん。ステロイド治療を行うというのはどういうリスクがあるのでしょうか・・・。
国内話題・トレンド
毎日新聞 (2024/11/17)
スマートヘルスケア実現へAWSと浜松医大が協定 地域医療の新たなモデルを全国に発信
スマートヘルスケア
切実なる現在の課題。医療への需要の増加、医師不足、地域による格差、財政圧迫など、日本の医療を取り巻く環境は厳しいといいます。関係者の思いは深いし、熱いです。
国内話題・トレンド
オーヴォ (2024/11/18)
一度治っても半数以上がぶり返す…注意深く観察しないと気づけない｢子どものうつ｣の初期症状
子どものうつ
子どもというのはどれほどまでにデリケートか・・・。子ども期のうつは再発の恐れが高いといいます。初期の段階で気づいて適切な治療を行うことが大切だと。親だけでなく、いろいろな大人が見守る必要がありそうです。
国内話題・トレンド
PRESIDENT Online (2024/11/19)
「エムポックス」が世界中で感染拡大 コンゴでは死者の6割が5歳未満 注目される日本のワクチン
エムポックス
世界中で感染を拡大させている「エムポックス」。免疫力の低い小さな子供が罹ると死亡するケースも。そこで注目されているのが日本のワクチン。WHOはKMバイオロジクスのワクチンの緊急使用を承認したと発表・・・。
海外話題・トレンド
TBS NEWS DIG (2024/11/20)
これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」
日本人にとって超重要な栄養素
日々の食事で肉や魚などちゃんとタンパク質摂っていると思っていますが、実は全然少ないそう。つまり、摂っているつもりが摂れていない、と。三大栄養素の中でも「一番大切」なタンパク質。不足すると一体どのようなことが？？
国内話題・トレンド
プレジデントオンライン (2024/11/21)
冬は血管がドロドロになりやすい…｢絶対に放置してはいけない脳卒中｣リスクが急増する"危険な場所"
脳卒中リスクが急増する場所
今後増えてしかいかない「介護」。介護に至った原因は様々ですよね。男女によっても違うようで、男性は脳卒中が多く、女性は骨折・転倒や関節疾患が多いとか。突如発症する脳卒中。後遺症が厄介な脳卒中。それでも気を付けるには・・・。
国内話題・トレンド
PRESIDENT Online (2024/11/21)
看護師の人手不足の実態と対策。訪問看護領域の需要が増加するとともに、都市部での不足が深刻化
看護師の人手不足
人口が着実に減少に向かっている中、それは医療においてはとても深刻な問題となります。高齢化で看護師の需要は増しても、工場のようにAIなどで効率化し人の作業を減らすということが出来るものでもありません。何か打つ手があるのでしょうか・・・。
国内話題・トレンド
みんなの介護 (2024/11/25)
｢午後10時から午前2時の間｣ではない…最新の研究が証明した｢本当の睡眠のゴールデンタイム｣
睡眠のゴールデンタイム
知ってましたか？睡眠で成長ホルモンが最も分泌されやすい時間帯というのがあるらしいこと。最新の研究では、その時間帯は「眠りはじめて最初の90分」なんだそう。つまり、入眠がスムーズであるのが望ましいと。寝つきが悪い方、何か良い方法があるのでしょうか・・・。
国内話題・トレンド
プレジデントオンライン (2024/11/25)
マイコプラズマ肺炎、止まらない流行 患者数、過去最多さらに更新
マイコプラズマ肺炎
まだまだ、トマラナイ・・・マイコプラズマ肺炎の異例の流行。感染から発症までの潜伏期間が2～3週間と長いのが厄介ですよね。熱やせき、倦怠感、頭痛・・・。せきは数週間続くケースもあるというからまた厄介です。
国内話題・トレンド
朝日新聞 (2024/11/26)
Since 1999 DATUM Corporation. ＜無断転載複写禁止＞
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